どーーーもーーー！
アスレティックトレーナー あたかゆうすけです。
今日は大切なあなたへ、お知らせです！
お知らせ
2024年横浜DeNAベイスターズを退団し、
新たな挑戦！として整体サロンを
スタートさせることになりました！
サロンの名前は
lulu
私がアパレルブランドの
lululemonが大好きだから。
チームのトレーナー仲間から
ニックネームとしてつけてもらって
チーム内で lulu と呼ばれていました。
こちらのサロンにその名前をつけました。
スポーツコンディショニング特化型：整体サロン
みんなに愛されるサロンを目指します！
関東圏に、横浜に、お知り合いがまったくいない中
まったく認知されていないところから
大変な、無謀な、挑戦だな…
と自分自身でも思っています。
自分自身が楽しむことを忘れずに、
その中でお困りの方が最後に笑顔で帰ってもらえるなら
どんな挑戦でも頑張れます！
目の前でお困りの方を全力でサポートします！
なんだか少しでもいいな！面白そうだな！
と思っていただけましたら
応援していただけたら嬉しいです。
実際に、どんなものかな？
と治療を受けていただいたり、
お困りの方がいらっしゃいましたら
こんなのできたらしいよ！と
ご紹介・ご相談いただけたら
とってもとっても嬉しいです。
想い
これまでにプロアスリートを
10年間サポートしてきました。
《スポーツでの痛み・ケガ》
《競技パフォーマンス向上》
↑ ぜひ、お任せください！
プロ野球選手、Jリーガー、
オリンピック&パラリンピック選手
多数のアスリートをサポートしてきた経験で
あなたをサポートします！
ジュニア・学生アスリートのケガからの復帰をプロアスリートサポートレベルで支える場所にする！
他にない、唯一無二！
鍼灸治療ができる
【スポーツコンディショニング特化型】
整体サロンです。
・スポーツ動作での痛み、違和感、
なんだか治りきらない症状をお持ちの方
・競技パフォーマンスで、最後の最後に
怖さや不安感が残り、
どうしてもリミッターを外せない方
・同じケガを2回以上した方（再発）
上記のようなお困りの方の
お手伝いができればいいなと思います。
その中でも特に私の得意分野は
①太もも肉離れに対する治療と
その後の再発させない復帰トレーニング
復帰しても再発や最後の怖さが
取れないアスリートをサポートしてきました
②膝周辺の痛みで靭帯損傷や
半月板などの軟部組織に問題がある方
特に前十字靭帯の損傷後に復帰したけど、
なかなかしっくりきていない方
③野球選手の投球時の肩肘の痛み
野球の肩肘は非常に難しい！私に任せてください！
アスリートの肩肘には自信があります。
他にもたくさん肩甲骨周辺の可動域を出すので
草野球のパパ投手からは結果的に
”肩こりが良くなったよ”という声をいただきました。
横浜のジュニアからシニアまで
体を動かすことが大好きで、スポーツが大好きな方
そんな方の痛み、違和感を少しでも軽減させて
そのスポーツを思いっきり楽しんでもらいたい！
スポーツが大好きな皆さんに
喜んでいただけるサロンを目指します！
オープン
2025年3月1日（土）
特徴
①鍼灸治療ができる
【スポーツコンディショニング特化型】整体サロン
スポーツ動作の中で問題になっている
痛みや機能不全に対して治療できます。
また、痛みがある場合や筋が硬い場合には
鍼灸治療は速効性があります。
また、来てくださいね！
という何度も通う治療院ではなく
その時にできる最大限のアプローチをします。
コンディションを良くするために、
機能を改善するために
整体サロンにも関わらず、
宿題（エクササイズ）が出されることもあります。
②幼稚園旧園舎を活かした施設
サロンは園児たちの元教室です
施設内にはお遊戯室（体育館）や
グランドがあります！
治療前後の競技動作の確認や
パフォーマンス向上のための
動きのトレーニングが可能です。
③医療機関との連携
当サロンの最大の強みかもしれません。
近隣の整形外科、ペインクリニック内科・心療内科・
精神科の医師らと連携してサポートします。
・私だけでは見逃すかもしれないこと
・病院やクリニックではできないこと
を私と医師と連携してサポートしていきます！
《ATAKAメソッド》
私が治療の中で
大切にしていることです！
①整えてから鍛える
②動きを鍛える
③アタマを鍛える
④科学的根拠に基づくアプローチ
⑤ホンモノの追求
実際の治療・施術では
下記の流れで進むことが多いです。
①カラダのチェック
②リンパの流れをよくするストレッチ
③痛みを取るための治療
④硬さ、動きの悪さを改善するための施術
⑤機能を良くするエクササイズ
プロアスリートを10年間サポートしてきた
《ATAKAメソッド》
ぜひ、ご体験ください！
service
・整体、治療
・鍼灸治療
・ボディメンテナンス
・競技パフォーマンス向上トレーニング、エクササイズ指導
・コンディショニング
・競技復帰トレーニング
・疲労回復&リカバリー
・睡眠、栄養指導
・アスリート脳教育
・スポーツ万能アプローチ
vision
ここだけは少し専門的な言葉を使わせてください！
わからないなと思えば次に飛ばしてくださいね！
シンプルにいうと
”ホンモノ”を追求して
”科学的な根拠に基づくことがしたい！”と言っています
私は将来的には
ここでフィジカルやメディカル、
さらに、バイオメカニクスの面での
アスリートのパフォーマンス測定が
一般の方やジュニアも可能な環境
になればいいなと考えています
◎メディカル
・可動域測定
・筋出力測定
・動作、機能測定
◎フィジカル
・スプリント測定（光電管）
・反応速度測定（光電管）
・ジャンプ測定（地面反力計、各種VBT）
◎バイオメカニクス
・動作分析（ハイスピードカメラ）
これができれば私が言っている
アスリートの当たり前を、あなたの当たり前に…
が体現できると考えています。
今はまだ難しいですが、でも可能なものから
チャレンジしていきます！
今はトップアスリートしか受けられない
”超高級ブランド品”のように
なってしまっていますが
ジュニア期からこのような測定ができて
データを撮り溜められれば、
トップ選手とどのくらい差があるんだろう？
が可視化され、課題が明確になり
モチベーションが上がるはず！
トップアスリートの皆さんは本当に賢い！
これは間違いない事実
そんな自分自身のアタマで考えられる
アスリート脳をジュニア期から伝えて
英才教育したスーパーアスリートを
育てられると思うと
今からワクワクして考えています！
menu
・トライアルコース（60min）
・ベーシックコース（80min）
・アスリートコース（100min）
《継続》
・ポイントケアコース（40min）
・only U-23コース（20min）
access
〒236-0042
神奈川県横浜市金沢区釜利谷東1-24-8
ルンビニー -つながりの庭- 1F
京浜急行：金沢文庫駅 700m（徒歩10分）
バス停：釜利谷東小学校前 270m（徒歩4分）
駐車場はございません。
お車でお越しの際は、お近くのコインパーキングの
ご利用をお願いしております。
【一番近いコインパーキング】←サロンまで170m（徒歩2分）
営業時間
毎週 月・水・土曜日（祝日はお休み）
10:00〜19:00（ラスト18:00）
変更があればその都度、発信します！
各種SNSをご確認ください
代表
安宅優輔（ATAKA YUSUKE）
◎ATHLETIC TRAINER
◎PERFORMANCE THERAPIST
・横浜DeNABAYSTARS（2022-2024）
・free-lance & TOKYO2020（2018-2021）
・ORIX Buffaloes（2016-2017）
・Cerezo大阪（2015）
・関西医療大学卒業
【license】
JSPO-AT/鍼灸師/JATI-ATI
1988年生まれ 兵庫県出身
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あなたにお会いできることを
心より楽しみにしております！
いつも、ありがとーーーございます！
↑あたかゆうすけ （ATAKA YUSUKE）
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