どーーーもーーー！
アスレティックトレーナー あたかゆうすけです。
今日は 「若手トレーナーにとって大切なことは“行動”すること」 についてお話ししたいと思います。
🏆 考えるだけで終わっていませんか？
トレーナーとして成長していくためには、
👉「どうすればもっと選手のパフォーマンスが上がるか」
👉「怪我を防ぐためには何が必要か」
👉「自分のスキルをどうやって磨くか」
こうしたことを “考える” のはもちろん大切です。
でも、 考えるだけで終わってしまっていませんか？
「もっと勉強してから…」
「タイミングが整ってから…」
「自信がついてから…」
こうやって考えている間に、
行動しているライバルたちはどんどん先に進んでいます。
🚀 差がつくのは“行動した人”
正直な話、完璧な準備なんて必要ありません。
「やってみてダメだったら修正すればいい」
これが実際の現場でのリアルです。
✅ 施術やトレーニング指導をどんどん実践する
✅ トレーナーの勉強会やセミナーに参加してみる
✅ SNSで自分の考えや実践内容を発信してみる
最初は不安かもしれません。でも、
「失敗してもOK」 → そこから学べば成長につながる
実際に現場で経験を積んで、試行錯誤して、修正する。
このプロセスを回せる人が最終的に勝つんです。
🔥 動いた人が最後に勝つ！
成功しているトレーナーに共通していることはシンプル。
それは 「行動している」 ということ。
頭の中でどれだけシミュレーションしても、
現場での経験には勝てません。
「この選手にはこういう施術が必要かも…」 → 実際にやってみる
「もっとパワーポジションを意識したトレーニングが必要かも…」 → 実際に指導してみる
動いた人が勝ちます。
最後に勝つのは“細かな違い”を整えた者
でも、その細かな違いを作るのは “行動した人” なんです。
✅ まずは小さくてもいいから動いてみよう！
「失敗してもいいから、まずはやってみる」
この意識を持つことが、トレーナーとして成長する第一歩。
最初から大きな成功を目指さなくてもOK。
小さくてもいいから、
👉 「行動」 を始めることが重要です。
💪 「考えるだけ」から「行動するトレーナー」へ
考えるだけで終わるトレーナーと、
行動して結果を出すトレーナー。
この違いが、最終的に大きな「差」になります。
「行動した人が勝つ！」
このマインドを持って、一歩踏み出してみましょう！
🌟 でも、何をしたらいいのかわからない… そんな時は？
「とにかく行動したいけど、何をしたらいいのかわからない…」
そんな時は、オンライン相談 も承っています！
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いつも、ありがとーーーございます！
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