どーーーもーーー！
アスレティックトレーナー あたかゆうすけです。
毎日パソコンとにらめっこ…
気づけば目が重たい、肩や首がバキバキ、顔色もくすんできた気がする。
そんなあなた、デスクワーク疲れ、溜まってませんか？
このブログでは、
美容のためだけじゃない！
**デスクワーカーの味方「美容鍼」**の魅力についてお伝えします。
美容鍼＝「顔のリフトアップ」だけじゃないんです。
「美容鍼」と聞くと、顔のたるみや小ジワなど、
いわゆる“美容目的”のイメージが強いかもしれません。
でも実は…
目の疲れ・肩こり・頭痛・ストレスにも効果あり！
特に目の周りのツボを狙うことで、
血流が改善されて、目の奥のだるさや重みがスッキリするのが特徴です。
眼精疲労が引き起こす全身トラブル
眼精疲労を甘く見てはいけません！
- 頭痛や肩こり
- 集中力の低下
- 寝つきが悪くなる
- 顔のくすみやむくみ
などなど…
目の疲れが全身のパフォーマンスを落としてしまうんです。
美容鍼で得られるメリット
✅ 眼精疲労の軽減
✅ 首・肩こりの緩和
✅ 顔のむくみ解消＆血色UP
✅ 自律神経が整い、リラックス効果も◎
「なんだか調子が悪いな…」と感じている方ほど、
美容鍼が体を根本から整えてくれるはずです。
日常のケアもプラスで整える！
美容鍼で整えるだけでなく、
日常生活の中で「目を休ませる習慣」も大事。
特に、パソコンやスマホを使う時間が長い方は、
目を温めて血流を促す時間を意識的にとることが大切です。
おすすめアイテム：目元ケアに＋α！
日常のセルフケアとしておすすめなのが、こちらの２つ！
■ 花王「めぐリズム ホットアイマスク」
開封すると自然に温かくなる使い捨てタイプ。
仕事の合間や移動中にも気軽に使える優れものです。
■ 桐灰化学「あずきの力 目もと用」
電子レンジで温めて繰り返し使えるエコタイプ。
じんわり温まるあずきの蒸気で深いリラックスを味わえます。
「美容鍼＋目元温活」で、
デスクワークの疲れに負けない自分に整えていきましょう！
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いつも、ありがとーーーございます！
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